预测是否患有脂肪肝的正确方法

腰臀比预测：最有价值

（编纂：马跃）

因为腰围受身高的影响比力大，而腰臀比不受身高干扰，能更切确地反映腹型肥胖的程度，对脂肪肝的预测价值也更大。

目前，用于诊断腹型肥胖的目标次要有两个：一个是腰围，另一个是腰臀比。男性腰围85厘米，能够诊断为腹型肥胖。腰臀比是腰围与臀围的比值。腰围大，申明脂肪次要堆积在腹部：臀围大，多提醒下身肌肉发财。腰臀比越小，脂肪肝的患病风险越小；腰臀比越大，脂肪肝的患病风险越大。男性腰臀比0。9，可诊断为腹型肥胖。提醒具有较高的脂肪肝患病风险，应及时去病院就诊，做进一步查抄，以便晚期诊断，晚期采纳干涉办法。

脂肪肝的病因良多，最常见的是肥胖、高脂血症等。此中，肥胖与脂肪肝的关系最亲近。目前常用的诊断肥胖的目标是体质指数（BMI），即体重（千克）除以身高（米）的平方。BMIlt;23为一般，23le;BMIlt;25为超重，BMI25为肥胖。很较着，人越胖、体重越重，BMI越高。然而，BMI有时并不克不及十分精确地反映一小我的肥胖环境，特别是四肢消瘦、肚子大的腹型肥胖。糊口中，常常会碰到如许的环境：BMI高（大胖子）的人没有脂肪肝，BMI不高（不胖）的人却有脂肪肝，这是为什么呢？若细心察看，你可能会发觉，BMI高却没有脂肪肝的大胖子虽然体重很重，但脂肪次要堆积在四肢，肚子相对较小：而BMI不高、看似不胖却患有脂肪肝的人，虽然四肢消瘦，但往往有将军肚，即脂肪次要堆积在腹部。

研究发觉，与皮下脂肪含量添加的外周性肥胖比拟，腹型肥胖（核心性肥胖）能更精确地反映脂肪肝的有无及其严峻程度。体重一般的腹型肥胖者也具有较高的脂肪肝患病风险。也就是说，要预测脂肪肝，腹型肥胖比肥胖更有价值。

体质指数预测：无效，但有破例预测是否患有脂肪肝的正确方法。